昼間はコートなしでも寒くないですね。体が動き出して，血行が良くなって来る10時過ぎくらいから、やっと調子が出てくるというのが最近です。朝はホンとに体が動かなくて、特に上半身背中から肩にかけて痛さとだるさで困っています。寒さのせいで、寝てる間中体が緊張？しているせいなのかと思っていましたが、ここ最近は暖かく、どうもそれとは違うようだと感じています。運動不足のせいでしょうか？

昨日は夕食後しばらくすると、胃がどーんとして調子が悪かったので、早々に布団にはいりました。最近よくあります。40も過ぎると色々と悪いところがでてくるのでしょうか？

年に一度健康診断はやるべきですね（＾＾）；

来月は時間をとり行こうかと思っています。

朝の体のだるさと痛さは、よくあることなんでしょうか?ね

2月に入り、最高気温が二桁になったので、とても暖かく感じますね。

一日中会社で暖房器具を使用していないと耐えられなかったのですが、ここ最近は使用しなくても我慢できるほどになりました。

厚着をして、ＥＣＯしています。

来週月曜日に原にあるマンションの地デジ工事をします。

地デジアンテナ工事の工事依頼が増えてきています。

アナログ放送終了まであと5ヶ月ほど。まだお済でない方は、

期日が迫ってきますと、込み合ってくると思われますので、お早めに。